Медицинское сообщество выражает глубокую обеспокоенность по поводу бесконтрольного приема лекарственных средств населением в период обострения эпидемической ситуации с ОРВИ. Недооценка рисков и необоснованное применение различных препаратов могут привести к непредсказуемым последствиям для здоровья.
Эпидемия ОРВИ и рост потребления медикаментов
За последнюю неделю число заболевших ОРВИ увеличилось на 200 тысяч человек, что означает общий рост респираторных инфекций на 30%. В настоящее время активно циркулируют такие вирусы, как аденовирусы, риновирусы, вирусы парагриппа, а также COVID-19. На фоне этой ситуации заметно возросли объемы продаж противовирусных и симптоматических средств. Однако врачи бьют тревогу: в разгар сезона ОРВИ многие люди чрезмерно увлекаются самолечением, принимая множество препаратов, которые могут быть несовместимы друг с другом и даже с некоторыми продуктами питания.
Эксперты фармацевтического рынка отмечают, что спрос на лекарства от простуды значительно увеличивается в осенний период. «В этом году сезон ОРВИ начался необычно рано – уже в конце августа. С приходом осени и возвращением людей из отпусков, а детей в школы и детские сады, заболеваемость резко пошла вверх», — поясняет Виктория Преснякова, директор Ассоциации независимых аптек и глава Альянса фармацевтических ассоциаций. Она также отмечает изменение в поведении потребителей: многие вместо дорогих оригинальных препаратов выбирают более доступные дженерики, не всегда следуя предписаниям врача. Среди лидеров продаж остаются средства на основе умифеновира, интерферона, парацетамола (в чистом виде и в комбинациях), ибупрофена и ксилометазолина. За последний год рост цен на медикаменты был умеренным, в среднем до 7%, что обусловлено удорожанием импорта сырья и логистических затрат.
Опасности лекарственного «коктейля» и низкая грамотность пациентов
Врач-терапевт Ирина Никулина предупреждает о «лекарственном беспределе», который часто наблюдается в сезон ОРВИ. По её словам, заболевшим нередко назначают от 4 до 11 препаратов, включая сосудосуживающие, антисептики, противовирусные и противокашлевые средства, при этом рекомендации по изменению образа жизни даются крайне редко. При одновременном приеме более двух лекарств в организме запускается каскад непредсказуемых химических реакций. Если пациент принимает 4-5 препаратов, риск опасных взаимодействий возрастает в 4 раза, а при приеме 10 и более – в 8 раз. Эксперт также указывает на недостаточную осведомленность пациентов: многие не знают, что гормональные компоненты могут содержаться не только в оральных контрацептивах, но и в некоторых спреях от насморка или сиропах от кашля. «Даже однократный курс антибиотиков может нарушить микрофлору кишечника на срок до пяти лет», — добавляет доктор Никулина.
Михаил Свистушкин, врач-оториноларинголог и ассистент кафедры Сеченовского университета, подчеркивает, что медикаменты вступают в сложные взаимодействия не только между собой и с организмом, но и с пищевыми продуктами, что может вызывать нежелательные реакции. Например, цитрусовые соки содержат вещества, которые, метаболизируясь в печени, могут влиять на действие ряда лекарств, в том числе антикоагулянтов.
Медикаменты и образ жизни: дисбаланс в сторону таблеток
За последние пять лет потребление лекарственных средств в России увеличилось на 15% и, по прогнозам, к 2028 году вырастет ещё на 12%. Исследование ВЦИОМ показало, что для оздоровления люди часто прибегают ко всему подряд: от пищевых добавок и эфирных масел до остеопатии, не задумываясь о возможных несовместимостях. «Если мы стремимся к здоровью, одних лекарств недостаточно – необходимо менять образ жизни. Например, в 2024 году средний россиянин принял 33,4 упаковки медикаментов, но при этом мы потребляем в 2,5 раза меньше овощей и фруктов, чем жители Европы», — констатирует Ирина Никулина.
Когда самолечение опасно: «красные флаги» и разумный подход
Михаил Свистушкин отмечает текущий высокий уровень заболеваемости и прогнозирует всплеск бактериальных осложнений (гайморит, синусит) через несколько недель. Он выделяет две крайности в поведении пациентов: одни начинают бесконтрольно принимать множество симптоматических препаратов, создавая опасный «коктейль», другие полностью игнорируют лечение, обращаясь к врачу уже с серьезными осложнениями. Истина, как всегда, находится где-то посередине.
Доктор акцентирует внимание на «красных флагах» при простуде, которые требуют немедленного обращения к врачу:
- Высокая температура, сохраняющаяся более трех дней.
- Лихорадка у маленьких детей.
- Ухудшение состояния после пятого дня болезни.
- Появление сыпи на фоне повышенной температуры.
В отношении лечения Михаил Свистушкин советует выбирать проверенные и безопасные средства, включая натуропатические. Важно придерживаться принципа: не более 1–2 препаратов для снятия симптомов с высоким профилем безопасности. Для неспецифической профилактики он рекомендует гомеопатические средства.
Восстановление обоняния и неэффективные методы профилактики
Объемное промывание носа является доказанным методом, способствующим снижению вирусной нагрузки, хотя параметры этой процедуры (температура, объем, длительность) всё ещё являются предметом дискуссий. Однако чрезмерное использование сосудосуживающих капель может вызвать ожог слизистой и даже привести к потере обоняния. Отмечается, что у четверти россиян после перенесенного COVID-19 наблюдается ухудшение обоняния. «Потеря обоняния влияет на восприятие вкуса, и человек, пытаясь это компенсировать, начинает употреблять больше соленой, сладкой пищи и усилителей вкуса», — комментирует Ирина Никулина.
Для восстановления обоняния Михаил Свистушкин рекомендует тренировки с яркими запахами. В некоторых случаях применяется физиотерапия, например, транслингвальная нейростимуляция, используемая также для реабилитации пациентов с болезнью Паркинсона, ЧМТ, рассеянным склерозом и после инсульта. Врач восстановительной медицины Евгения Сопова подчеркивает эффективность комплексных методик, таких как сочетание ароматерапии с гомеопатией. Специальные аромадиффузоры могут помочь снизить токсическую нагрузку на организм. При этом врачи не рекомендуют постоянное использование антисептиков для носоглотки в целях профилактики простуды, поскольку это неэффективно и может нарушить естественную микрофлору слизистых оболочек.
